肝硬化是长期肝病的最后阶段。这是一个非常严重的健康问题,与许多疾病有关,传统医学没有任何机会恢复肝脏的健康功能。幸运的是,有一种自然的治疗和预防,其中包括健康的饮食。 Read more
健康饮食
关于棕榈油的全部真相
反式脂肪很长一段时间都在“地毯上”。它们对健康的影响被广泛接受。不健康的脂肪被其他“更健康”的产品所取代,包括棕榈油。然而,最近,棕榈油也受到了严厉的批评。真相是什么?棕榈油对健康有害还是有益?棕榈油被添加到许多食品中。因此,了解棕榈脂肪的特性是有用的。 Read more
维生素K的天然来源
几年前,人们认为维生素K主要参与血液凝固过程。目前,我们知道这种维生素在体内的许多其他功能。维生素K尤其对健康的骨骼负责,防止血管中钙和磷的矿化以及心血管疾病的发展。维生素K的天然来源是什么?
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排毒加速减肥
排毒是一个非常重要的过程,发生在体内。它主要涉及肝脏,肾脏,肺和肠。有毒物质被加工成活性代谢物,然后从体内排出。健康的有机体可以轻松应对所有毒素。然而,值得帮助身体努力使排毒过程更有效地运行。 Read more
膳食纤维和减肥
更年期应该避免什么?
大约五十岁时,女性体内的性腺活动减少了。在此期间,雌激素水平显着降低,这是日常功能发生许多变化和并发症的原因。 Read more
安全的微波炉
微波炉的想法是多年前创造的。第一个商业建筑建于1947年,有可能以5000美元左右的价格购买。这是一个大型冰箱的大小,重量比现代建筑多20倍。今天很难想象一个没有微波炉的厨房,这个设备的价格要低很多倍。使用微波加热食物有什么风险?微波炉安全吗?
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您应该了解的膳食纤维
大多数专家强调纤维在健康饮食中的重要性,因为它在消化中起着非常重要的作用,并且当它以适量食用时,对预防许多疾病非常有效。什么是膳食纤维,我们如何确保我们消费足够?
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吃什么才能拥有健康的心脏?
良好的饮食习惯是身体健康的基础。良好的饮食习惯对所有器官和整个机体的功能有益,并可预防各种疾病,包括心血管疾病。什么类型的饮食对心脏最有益? Read more
石榴果实可预防动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是一种涉及动脉内壁沉积物累积的疾病。动脉粥样硬化斑块是氧化的坏胆固醇和其他物质的组合,包括粘附在动脉壁上的钙和血液成分。随着时间的推移,动脉逐渐变窄,最终甚至会完全堵塞。有完全天然的物质可以帮助清除动脉粥样硬化病变。
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