大脑,胰腺和肝脏是非常重要的器官。没有这些器官,生命是不可能的。饮食中过量的糖会像酒精,烟草和药物一样上瘾,因为糖会影响大脑的相同区域。含有非天然添加糖的食物会导致多巴胺的释放。即使你不饿,你也会感到吃的冲动。
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消化系统
消化乳糖的问题
胰腺是一种非常重要的腺体,参与食物的消化。健康的胰腺分泌消化酶,能够将食物分解成易被身体消化的基本成分。
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帮助乳糖不耐症
乳糖酶是一种消化酶,可以分解乳糖 – 牛奶中的糖。缺乏这种酶表现为乳糖不耐受,即在食用含有乳糖的产品后令人烦恼的疾病。它可能是腹泻,腹胀,痉挛和消化气体。有没有什么方法可以帮助减少乳糖不耐症或减少与之相关的不适?
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孩子的出生方式是什么意思?
出生前,新生儿的消化道是无菌的。出生后,他立即定居在胃肠道和母亲阴道内的微生物中。这就是自然分娩时的情况。剖腹产怎么样?
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如何缓解胃溃疡
胃或十二指肠溃疡是影响大部分人群的常见疾病。这是一种麻烦的疾病,与疼痛的疾病,严格的饮食和消化食物的问题有关。幸运的是,除了医疗方法外,还有一些自然的方法可以有效缓解与消化系统溃疡相关的疼痛和其他疾病。 Read more
腹胀和消化问题
在健康人的消化道中,存活着超过1000种被称为肠道细菌菌群的微生物。正确的肠道细菌菌群是消化系统正常运作和确保整体健康的一个非常重要的因素。
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如何保持肝脏健康?
肝脏是一个非常重要的器官,没有它,生命是不可能的。肝脏具有重要功能,其中包括消化消化过程中溶解脂肪所需的胆汁,调节葡萄糖水平,代谢脂质,中和和排除体内毒素。值得照顾肝脏,因为肝脏健康是长寿健康生活的必要条件。那么你如何照顾肝脏?
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什么是天然血糖水平?
想象一下,一群800名健康人,每人每天都会收到完全相同的饭,为期一周。您是否认为所有这些人在实验后都会有相同的血糖水平?
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消化系统如何影响甲状腺?
许多人将消化系统与食物消化相结合,为身体提供营养并去除不必要的代谢产物。然而,我们许多人都没有意识到消化系统的另一个功能。嗯,只是肠道的健康对免疫系统有着根本性的影响,而不仅仅是。
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什么饮食促进排毒?
食物可以提供身体健康运作所需的所有物质。这也适用于戒毒过程。特定营养素具有天然的力量,有助于身体有效清除毒素。 Read more