为什么健美运动员会使用多肽?

肽是连接的氨基酸的短链。这种链由多达50个氨基酸组成,也称为简单蛋白质。肽在体内天然存在,它们的产生是一种天然的生物过程。您也可以通过适当的饮食或使用膳食补充剂来提供它们 – 如果身体的要求高于平均水平。肽在健美训练中的重要性是什么?
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增加肌肉质量的补充

膳食补充剂对于健美运动员来说非常方便,因为它们可以增加肌肉质量,并在训练后加速再生。但是,如果你认为服用药片会让你成为一个健美运动员,那你错了。最重要的是适当的培训和适当的营养。毕竟,很久以前没有补品了,健美运动员的身体和今天一样。那么在健美运动中使用补品有什么好处?
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