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为什么健美运动员会使用多肽?

肽是连接的氨基酸的短链。这种链由多达50个氨基酸组成,也称为简单蛋白质。肽在体内天然存在,它们的产生是一种天然的生物过程。您也可以通过适当的饮食或使用膳食补充剂来提供它们 – 如果身体的要求高于平均水平。肽在健美训练中的重要性是什么?
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Laminine作为运动员的补充

运动需要高水平的耐力和大量的能量。每个运动员,无论他练习什么,都会问同样的问题。如何在强化训练后快速再生能量?如何提高性能?如何加强肌肉?受伤后如何快速再生身体? Read more