光密度检查可以评估骨密度。骨密度太低以及密度太高 – 偏离需要治疗的标准。正确构建的骨骼由密集的物质组成，也具有一定程度的灵活性。硬度和柔韧性的完美结合是骨骼强健的保证。
由于长期接触不利条件，老年人的骨密度可能明显低于正常人。这就是为什么据说老年人的骨骼更脆弱，因此几乎每个老年人的摔倒最终会打破腿部，臀部或手腕。
维生素K2化合物具有骨密度
钙通过一种叫做骨钙蛋白的蛋白质转移到骨骼中，骨质素在血液中循环。为了使这个过程正常工作，维生素K2是必要的。维生素K2的量不足是阻止钙输送到骨组织的因素。近年来进行的研究表明，许多人缺乏维生素K2。如果你的饮食不能提供适量的维生素K2，那么钙就不能有效地转移到骨基质中，结果，骨骼变得不那么致密和脆弱。
对一组70岁左右的女性和男性进行的研究表明，大量维生素K2的摄入与骨密度的增加有关，超声波也证实了这一点。在患有骨质疏松症的绝经后妇女中进行了类似的研究，其具有相同的阳性结果。
Omega 3,6和9脂肪酸支持骨骼健康
根据美国健康杂志发表的文章，膳食补充剂OMEGA+++主要针对心血管健康，但这种独特制剂的优势在于它同时提供许多其他好处，包括骨骼强化。这是由于维生素K2可以清除血管中的钙沉积物，并将这种重要的矿物重新定向到最需要的地方。因此，制剂中含有的维生素K2也支持骨骼健康并有助于降低骨质疏松症的风险。 Lifepharm使用的维生素K2具有高生物利用度和稳定性。由于这个原因，身体以最佳方式吸收它并且100％使用它。此外，这种膳食补充剂中的维生素K2不含过敏原，不含转基因成分并具有犹太洁食证书。