大脑一生都在不断地工作,无论是白天还是晚上,当你睡着的时候。大脑永远不会休息,因此需要持续的能量供应,这是从食物中获得的。喂养大脑的“燃料”质量取决于饮食的成分。
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脑
Omega 3鱼油不仅支持心脏
20多年来,营养学家和健康专家一直在推荐欧米茄鱼油补充剂。有很多关于这个主题的文章,可能没有出版物的作者会对鱼油的健康价值观有负面看法。来自世界各地的众多对照临床试验证实,服用鱼油补充剂中的DHA和EPA可带来健康益处。
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膳食补充剂,以缓解抑郁,焦虑和压力
抑郁,焦虑和压力是相互关联的疾病。常规治疗包括服用医生开出的处方药。与神经系统有关的疾病的起因很复杂,因为许多因素影响神经系统的功能,包括生活方式和所用饮食的类型。 Read more
欧米加3补充健康吗?
作为副作用的记忆丧失
用于记忆信息的神经网络功能不正确可能是某些药物的副作用。你知道服用他汀类药物可以降低血液中胆固醇水平的后果吗?使用巴比妥类药物和苯二氮卓类药物作为安眠药的副作用是什么?
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补充omega 3脂肪酸的好处
最初在爱斯基摩人中观察到富含ω-3酸的饮食的有益特性,尽管他们几乎不吃蔬菜和水果,但他们心脏健康,没有过敏或癌症。富含欧米茄3脂肪酸的饮食对西方社会也有益吗?
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姜黄素的愈合特性
多年来,姜黄的健康特性已被用于传统的东方医学中。几十年来,现代科学家一直在进行大量研究,旨在确认姜黄素治疗多种文明疾病的有效性。这些研究的结果非常乐观。 Read more
关于胆固醇的基础知识
我们一直听到胆固醇不好,你应该确保你的胆固醇水平不是太高。然而,我们没有意识到胆固醇是由身体自然产生的,并且它是身体健康运作所必需的。 Read more
新闻在治疗记忆力减退
在40岁之后,出现了脑细胞功能的第一个问题,这是许多人开始失去记忆的时期。 65岁以上的人中有五分之一经历轻度紊乱,包括注意力不集中,找到正确单词的问题,忘记我们离开物体的地方。在某些情况下,这些轻度疾病可能发展成完全痴呆症。您是否注意到自己或亲属的类似症状?如何处理内存问题?
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自然治疗癫痫
癫痫是大脑功能紊乱,其症状取决于大脑的哪个区域受到影响。癫痫可由多种原因引起,主要是由头部损伤,脑肿瘤或中风引起的机械性脑损伤。还有特发性癫痫,也就是说,不可能确定疾病的具体原因。 Read more