关于益生菌和益生元的信息是科学文献中经常出现的与维持消化系统健康相关的主题。有许多天然的方法来补充身体中的这些物质。还有膳食补充剂,提供药用益生菌和益生元。然而,其中只有一些含有一整套消化酶,这对于完全同化所有营养素和消化过程的正确过程非常重要。
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健康饮食
肝硬化与饮食之间的联系
肝硬化是长期肝病的最后阶段。这是一个非常严重的健康问题,与许多疾病有关,传统医学没有任何机会恢复肝脏的健康功能。幸运的是,有一种自然的治疗和预防,其中包括健康的饮食。 Read more
关于棕榈油的全部真相
反式脂肪很长一段时间都在“地毯上”。它们对健康的影响被广泛接受。不健康的脂肪被其他“更健康”的产品所取代,包括棕榈油。然而,最近,棕榈油也受到了严厉的批评。真相是什么?棕榈油对健康有害还是有益?棕榈油被添加到许多食品中。因此,了解棕榈脂肪的特性是有用的。 Read more
为什么姜黄素是一种重要的抗炎补充剂?
姜黄素是姜黄中发现的活性化合物,已被公认为最强大的天然抗炎补充剂之一,提供一系列支持整体健康的健康益处。慢性炎症是许多现代健康问题的主要因素,包括关节疾病、心血管疾病、神经退行性疾病和代谢失衡。与通常具有副作用的合成抗炎药物不同,姜黄素提供了一种安全、天然且有效的方法来在细胞水平上控制炎症。Read more
使用 SuperPatch 改善睡眠、减轻压力并提升情绪
在当今快节奏的世界中,优质睡眠、压力管理和情绪平衡对于整体健康至关重要。许多人都在与睡眠不佳、长期压力和情绪波动作斗争,常常求助于具有不良副作用的药物或补充剂。然而,一种创新的、无药物的方法正在改变人们增强福祉的方式——SuperPatch 技术。 SuperPatch 提供一种非侵入性、神经技术驱动的解决方案,通过贴片中嵌入的特定模式激活神经通路,帮助改善睡眠、减轻压力和提升情绪。这种突破性的方法利用神经刺激来促进平衡并优化身体的自然调节能力,使其成为那些寻求整体方法来实现精神和情感健康的人的游戏规则改变者。Read more
排毒加速减肥
排毒是一个非常重要的过程,发生在体内。它主要涉及肝脏,肾脏,肺和肠。有毒物质被加工成活性代谢物,然后从体内排出。健康的有机体可以轻松应对所有毒素。然而,值得帮助身体努力使排毒过程更有效地运行。 Read more
普通的西红柿有助于治疗癌症
长期致力于健康的支持者长期以来一直声称番茄具有预防癌症和治愈癌症的成分。最近,已经对这些信息进行了科学证实,特别是在前列腺癌治疗领域。西红柿还可以降低其他类型癌症的风险:肺癌,胃癌,胰腺癌,乳腺癌,子宫颈癌,大肠癌,口腔癌和咽喉癌。
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你应该吃多少膳食纤维?
纤维是健康均衡饮食的重要组成部分。膳食纤维可能有助于预防心脏病,糖尿病,体重增加和某些类型的癌症。它极大地影响了消化系统的健康。 Read more
膳食纤维和减肥
纤维是您饮食中不可或缺的一部分,为您的身体提供许多健康益处。高纤维含量的营养也可以帮助你减肥。纤维的来源是什么?吃纤维有副作用吗?纤维过量的风险是什么? Read more
有前列腺问题时吃什么
营养在预防和控制前列腺癌中起重要作用。在一些国家,前列腺癌经常发生,在其他国家是零星的。 Read more