营养在预防和控制前列腺癌中起重要作用。在一些国家,前列腺癌经常发生,在其他国家是零星的。 Read more
健康饮食
普通的西红柿有助于治疗癌症
长期致力于健康的支持者长期以来一直声称番茄具有预防癌症和治愈癌症的成分。最近,已经对这些信息进行了科学证实,特别是在前列腺癌治疗领域。西红柿还可以降低其他类型癌症的风险:肺癌,胃癌,胰腺癌,乳腺癌,子宫颈癌,大肠癌,口腔癌和咽喉癌。
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安全的微波炉
微波炉的想法是多年前创造的。第一个商业建筑建于1947年,有可能以5000美元左右的价格购买。这是一个大型冰箱的大小,重量比现代建筑多20倍。今天很难想象一个没有微波炉的厨房,这个设备的价格要低很多倍。使用微波加热食物有什么风险?微波炉安全吗?
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使用 SuperPatch 改善睡眠、减轻压力并提升情绪

在当今快节奏的世界中,优质睡眠、压力管理和情绪平衡对于整体健康至关重要。许多人都在与睡眠不佳、长期压力和情绪波动作斗争,常常求助于具有不良副作用的药物或补充剂。然而,一种创新的、无药物的方法正在改变人们增强福祉的方式——SuperPatch 技术。 SuperPatch 提供一种非侵入性、神经技术驱动的解决方案,通过贴片中嵌入的特定模式激活神经通路,帮助改善睡眠、减轻压力和提升情绪。这种突破性的方法利用神经刺激来促进平衡并优化身体的自然调节能力,使其成为那些寻求整体方法来实现精神和情感健康的人的游戏规则改变者。Read more
您应该了解的膳食纤维
大多数专家强调纤维在健康饮食中的重要性,因为它在消化中起着非常重要的作用,并且当它以适量食用时,对预防许多疾病非常有效。什么是膳食纤维,我们如何确保我们消费足够?
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肥胖如何影响胆固醇?
肥胖可以被描述为现代瘟疫,因为它影响社会的很大一部分并对整个身体产生不利影响。肥胖的直接原因是食物中与身体需求相关的卡路里过多。肥胖的后果之一是血液中胆固醇的增加。如何处理这个问题? Read more
欧米加3补充健康吗?
健康的饮食应该含有两组必需脂肪酸:ω3和ω6。为了身体的正常运作,我们需要两者,但是,在西方饮食中,存在高消耗ω-6脂肪酸的倾向,而通常会减少必需的ω-3脂肪酸的摄入量。是否有必要服用欧米茄3膳食补充剂?
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新闻在治疗记忆力减退
在40岁之后,出现了脑细胞功能的第一个问题,这是许多人开始失去记忆的时期。 65岁以上的人中有五分之一经历轻度紊乱,包括注意力不集中,找到正确单词的问题,忘记我们离开物体的地方。在某些情况下,这些轻度疾病可能发展成完全痴呆症。您是否注意到自己或亲属的类似症状?如何处理内存问题?
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亚麻籽可降低胆固醇
亚麻籽作为健康饮食和药用目的的成分已被使用了数千年。然而,科学界对这种植物的健康特性持怀疑态度,因为没有研究结果可以清楚地证实亚麻籽的益处。只有按照科学标准证明的是真的吗? Read more
如何预防骨质疏松症?
骨质疏松症是最常见的代谢性骨病。此外,骨骼系统的变化开始出现在更年轻的年龄。但骨质疏松症是一种可以避免的疾病。唯一的条件是早期实施预防。 Read more
