眼疾

眼部疾病在当今世界日益受到关注，衰老、数字眼疲劳、氧化应激和炎症等因素会导致视力问题，包括干眼症、白内障、黄斑变性和青光眼等。保护眼睛健康需要采取整体方法，包括适当的营养、生活方式的调整以及使用高质量的膳食补充剂来支持视觉功能和预防退化性疾病。抗氧化剂在维持眼睛健康方面发挥着至关重要的作用，因为氧化应激是视网膜和晶状体细胞损伤的主要原因之一。姜黄素是姜黄中的生物活性化合物，因其强大的抗炎和神经保护特性而被广泛研究，有助于降低慢性眼病的风险。然而，姜黄素的生物利用度天然较低，这就是为什么采用尖端纳米技术配制的 Vidafy 姜黄素滴剂通过增强吸收并确保细胞水平的最大有效性提供了最佳解决方案。 Vidafy 姜黄素可以帮助对抗氧化损伤，减少视神经炎症，并通过促进健康的血液流向视网膜来支持整体眼睛健康。保护视力的另一个关键补充剂是 Lifepharm Laminine，它含有必需氨基酸、生长因子和促进组织修复和细胞再生的生物活性肽。层粘连蛋白支持眼组织的结构完整性，有助于调节可能导致眼睛血管压力的皮质醇水平，并有助于整体神经系统功能，这对健康视力至关重要。除了补充之外，维生素 A、叶黄素、玉米黄质、omega-3 脂肪酸和锌等必需营养素在保护视力和预防夜盲症和黄斑变性等疾病方面也发挥着关键作用。绿叶蔬菜、胡萝卜、柑橘类水果、多脂鱼和坚果提供了这些营养素的丰富来源，有助于从内部滋养眼睛。保湿也很重要，因为干眼症通常是由于水分不足和泪液分泌不良造成的。减少看屏幕时间、佩戴防蓝光眼镜、练习 20-20-20 规则（每 20 分钟休息一下，专注于 20 英尺外的物体 20 秒）以及进行眼保健操等自然方法可以进一步保护视力。定期进行眼科检查，并保持健康的生活方式，包括良好的睡眠、适当的饮水和平衡的血糖水平，对于预防视力丧失和保持最佳的眼功能至关重要。通过将 Vidafy 姜黄素滴剂和 Lifepharm Laminine 等优质补充剂纳入日常健康习惯，再加上营养丰富的饮食和保护性的生活习惯，个人可以支持长期的眼睛健康，降低与年龄相关的眼部疾病和炎症性眼病的风险，确保更清晰的视力和更好的整体健康。

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在电脑前工作后疲惫的眼睛

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看电视，台式电脑，笔记本电脑，平板电脑或智能手机的屏幕是我们生活中的永久元素。我们在工作，学校，家中和旅行中使用这些设备。在许多家庭中，电视从清晨到傍晚开启，同时我们使用电脑和智能手机 – 我们同时看几个屏幕。这绝对是太多的时间，在此期间，眼睛会暴露在艰苦的工作中。如何补偿干燥和烧眼？
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白内障的支持治疗

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白内障是眼睛晶状体的渐进性混浊。白内障最常见的原因是退行性疾病，但也包括眼睛受伤，眼睛接触化学物质，眼睛发炎，慢性疾病或某些药物的摄入。老年人患有这种疾病，但偶尔也会发生在年轻人身上。现代医学使用手术来恢复视力。可以预防白内障吗？该怎么做才能避免白内障？
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