过量食用糖的反应是什么?

大脑,胰腺和肝脏是非常重要的器官。没有这些器官,生命是不可能的。饮食中过量的糖会像酒精,烟草和药物一样上瘾,因为糖会影响大脑的相同区域。含有非天然添加糖的食物会导致多巴胺的释放。即使你不饿,你也会感到吃的冲动。

胰腺的任务是控制血液中的糖含量。碳水化合物(糖)提供能量,为身体的肌肉和器官提供动力。但是,过量的糖可能会导致内脏过载和损伤。结果,可能发生肌肉和神经损伤。

当糖的摄入量大于身体的需要量时,它会转化为脂肪,这些脂肪会被收集起来供以后使用。过多的脂肪沉积对肝细胞是有害的,因为它最终会导致患病的身体脂肪。在这种情况下,肝脏产生围绕器官的结缔组织。该过程称为肝硬化或肝纤维化。

导致肝细胞死亡的另一个因素是静脉和血管的堵塞,这导致肝细胞的血液供应有限。脂肪肝的原因还可能是小肠中不友好的微生物的过度发育和肠道通透性的增加。有害细菌产生乙醇和脂多糖,它们是氧化应激的原因并引起导致脂肪肝的炎症。

Steatohepatic病是现代社会中最常见的肝病。慢性肝损伤可导致严重疾病:黄疸,肝硬化及其组织严重突变。照顾肝脏健康非常重要!

什么是更健康的糖替代品?

对糖的成瘾是可以克服的。一个好的开始是为您最喜欢的糖果和饮料找到更健康的替代品。放弃吃甜味谷物产品的早餐。相反,吃一顿富含蛋白质的食物会长时间给你能量。不要在自动售货机上买零食 – 而是吃酸奶,杏仁或带花生酱的苹果片。如果你不能避免吃不健康的零食,那就吃一块蛋糕,摆脱悔恨。只需要保持一致就可以摆脱甜蜜的成瘾。

益生菌和益生元的接受,除了在肠道中的直接益处,还导致肝脏的改善 – 尤其是治愈肝脏的炎症。

使用DIGESTIVE+++支持有益细菌菌群对肠道的定植。它保证加强身体的防御并改善整体健康。益生元配方还支持其他类型的有益细菌,其不仅支持消化,而且还对消化道和内脏器官(包括肝脏和胃)的粘膜具有有益作用。

DIGESTIVE+++的一个重要优点是亚麻籽油含量。亚麻籽油已被证明可以帮助患有肠道炎症和消化道问题的人们。亚麻籽油也可作为温和,天然的泻药,防止便秘。

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