肠道菌群在孕妇中的重要性是什么?

新生儿无菌胃肠道的定植在出生后立即开始。如果孩子以自然方式出生,则母亲肠道中的微生物进入新生儿的胃肠道。如果孩子是通过剖腹产出生的,会发生什么?

通过剖腹产出生的新生儿胃肠道的定植是完全不同的。在这些儿童中,不是来自母亲消化系统的细菌,而是检测到来自皮肤表面的细菌。在7岁以下的儿童中发现了有限的细菌菌群多样性。这些儿童患上与消化系统功能相关的免疫紊乱和紊乱的风险增加。

研究人员认为,婴儿与有用细菌的正确首次接触可以影响随后的肠道成熟,新陈代谢和免疫系统的功能,从而影响整个生命的整体健康状况。

肠道菌群的正确定植受许多因素的影响,这取决于母亲的生活方式和决定:产前条件,分娩方式,饮食,年龄,家庭环境,社会经济状况,使用的药物和其他环境因素。微生物不足导致肠道定植与儿童疾病的发展有关,这种疾病在晚年也可能持续存在 – 哮喘,过敏性疾病(特应性皮炎,皮肤发痒,流鼻涕),全身性慢性疾病,免疫性炎症性疾病,疾病血糖,肥胖或湿疹。

如何改善消化系统中的微生物区系?

由肠道细菌菌群不良引起的疾病的早期诊断有助于快速解决问题。一种天然且易于获得的方法是在饮食中加入发酵食品(例如泡菜)并保持健康的生活方式。您还可以通过使用提供益生菌和益生元的膳食补充剂(例如DIGESTIVE+++)来帮助自己,这些益生菌和益生元可以在消化系统中重建有益的细菌菌群。

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