您是否有慢性健康问题，消化系统衰竭，皮肤问题，食物不耐受或过敏？也许益生菌会有所帮助，这将恢复消化系统中的正常细菌菌群并改善整体健康。消化道中的天然细菌菌群是强免疫系统和保持身体健康的基本条件。
益生菌提供的友好细菌对于保持肠系统健康平衡至关重要。益生菌所满足的功能如下：
- 生产有助于对抗有害细菌的天然抗生素。
- 调节激素水平。
- 生产B族维生素，生物素和叶酸。
- 刺激免疫系统。
- 减少食物不耐受。
- 提高能量水平。
- 促进食物中营养素和抗氧化剂的吸收。
- 缓解炎症。
- 促进食物的消化。
有几个因素可以破坏消化系统中的肠道细菌平衡。过度使用抗生素会破坏好细菌和坏细菌。此外，压力，不良饮食，污染，环境变化和处方药也可以减少有益细菌的数量。
有益细菌的连续杀手是化学肥料，杀虫剂和农业中使用的所有人工添加剂，它们会损害土壤的生态系统和食物链中细菌的自然流动。我们在饮食中摄入的化学添加剂，以及我们在准备膳食时饮用和添加的水中的化学物质，可以减少消化系统中有益细菌的数量。太少的有益细菌会导致有害细菌的繁殖和大量毒素和致癌物质的产生。这些毒素抑制消化系统的正常功能，增加肝脏和肾脏的负担，在这种情况下还有更多的工作要做。结果，它加速了衰老过程并导致各种疾病和消化问题。
由于为身体提供了大量的有益细菌，我们可以更好地对抗有害微生物。因此，如果我们想保持身体健康，我们需要大量的友好细菌。值得用高品质益生菌补充均衡饮食，这将自然地增强免疫系统。
