每种类型的疼痛难以承受，但膝盖疼痛会导致额外的并发症，因为它限制了移动的能力。限制日常活动的必要性会引起很多不适。研究表明，每年约有30％的访问医生的人报告膝盖有问题。
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骨关节
关节疼痛的原因
正确诊断关节疼痛的原因是有效治疗的基本要素。疼痛的膝盖，肘部或髋部可能是各种疾病的症状，如果没有医学诊断就难以治疗。如果疼痛持续数天并伴有其他令人不安的症状，那么去医生办公室是不可或缺的。
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氨基葡萄糖和强化训练
强化训练与肌肉疼痛密不可分。一个熟悉自己身体的健美运动员知道如何区分他在良好锻炼后感受到的愉快疼痛，以及过度剧烈训练的痛苦。在后一种情况下，您必须迅速作出反应，以防止可能导致您的运动生涯长期休息的严重伤害。您是否有机会感受到肌腱炎引起的疼痛？或者您是否经历过肘关节损伤？ Read more
用于治疗关节炎的膳食补充剂
一种鲜为人知的促进骨骼健康的维生素
骨骼健康在所有年龄段都很重要，既适用于成长期间的成长儿童，也适用于可能有受伤和骨折风险的成年人和老年人。根据目前的知识，维生素K是对骨骼健康很重要的因素之一。
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胶原蛋白补充剂 – 它们有效吗？
我们都知道胶原蛋白对我们身体的重要性。胶原蛋白补充剂的生产商，在销售中越来越多，也知道这一点。如果您打算购买胶原蛋白片，胶原蛋白霜或含有胶原蛋白的任何其他补品，那么您肯定会问自己：这会起作用吗？ Read more
膳食补充剂是否全面起作用？
颈部疼痛会惹恼日常生活
不断的痛苦经历令人筋疲力尽，令人沮丧。疼痛是紧张和焦虑的根源。每次随后的疼痛发作都会加剧炎症过程并阻止您放松。痛苦分散注意力，不允许照顾个人，专业事务，学习和其他日常活动。长期疼痛的后果可能是抑郁和失去所有活动的动机。
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慢性背痛和欧米茄3补充剂
骨骼和肌肉系统内的轻度和中度疼痛是常见的疾病。关节，肌肉和骨骼的疼痛尤其影响中老年人。这个问题也适用于激烈运动的年轻人。我在哪里可以获得背部和颈部疼痛的帮助？他们可以不使用止痛药治疗吗？
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如何支持关节炎的治疗？
关节炎是一种痛苦的疾病，可以阻止许多人保持积极的生活方式。标准治疗使用非甾体类抗炎药，为大多数人带来了显着的缓解。然而，许多患有关节炎的人必须使用具有更强效果的药剂，这会引起许多副作用。出于这个原因，许多患者正在尝试旨在减轻疼痛和改善活动能力的补充剂。哪种自然方式真正起作用？
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