益生菌

众所周知，摆脱超重的唯一有效方法是良好的饮食和定期去健身房。然而，研究表明，体重的增长和血糖水平的平衡可能受到消化系统中细菌的影响。护理肠道中的细菌菌群是有效减肥的首要条件。
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您是否有慢性健康问题，消化系统衰竭，皮肤问题，食物不耐受或过敏？也许益生菌会有所帮助，这将恢复消化系统中的正常细菌菌群并改善整体健康。消化道中的天然细菌菌群是强免疫系统和保持身体健康的基本条件。
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人体免疫系统的形成主要是由于暴露于母亲在出生时传播的特定微生物。免疫系统正常运作的来源是栖息在消化系统中的细菌，其数量是整个人体细胞数量的10倍。根据专家的最新观点 – 儿童肠道微生物群落的组成取决于他们进入世界的方式。
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新生儿无菌胃肠道的定植在出生后立即开始。如果孩子以自然方式出生，则母亲肠道中的微生物进入新生儿的胃肠道。如果孩子是通过剖腹产出生的，会发生什么？
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出生前，新生儿的消化道是无菌的。出生后，他立即定居在胃肠道和母亲阴道内的微生物中。这就是自然分娩时的情况。剖腹产怎么样？
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更年期是女性经历许多麻烦的疾病的时期。情绪变化，潮热，体重增加，失眠 – 这些只是更年期的一些症状。适当的饮食有助于缓解荷尔蒙失调，减少更年期症状。绝经期间要吃什么饮食？ Read more

想象一下，一群800名健康人，每人每天都会收到完全相同的饭，为期一周。您是否认为所有这些人在实验后都会有相同的血糖水平？
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关节炎的可能原因之一是免疫失衡。天然的抗炎机制可以异常运作 – 这被称为自身免疫性疾病。在关节的自身免疫僵硬的情况下，身体的免疫系统开始攻击其自身组织，特别是滑膜，其围绕形成我们体内关节的元件。
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