平坦的肚子归功于茶

喝茶是否真的有可能导致肚子上的脂肪减少?当然是,但它不能是普通的茶。为了达到保证的效果,你需要结合几种能够清除消化道毒素和调节新陈代谢的成分。您可以在家自己泡茶,因为所有食材都很容易买到。

茶的有效运作基于两个假设。首先,必须清除消化系统中累积多年的毒素。当肠道被清洁时,我们的身体不会积聚大量的水,这有助于增加体重。此外,茶有助于调节新陈代谢,这对于适当吸收营养和能量管理非常重要。

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茶如何帮助你减肥?

你需要准备两套茶。第一套你将在早上喝,第二套在晚上喝。早晨的目的是减少食欲,燃烧卡路里和调节新陈代谢,从而提供额外的能量和消化容易。每天早上喝一杯活化茶,最好是在早餐时喝。效果应在约2-4周后出现。早上的成分包括:绿茶,巴拉圭茶,野玫瑰,桉树叶,接骨木果,菊苣根和可能瓜拉那。

你可以加入柠檬或蜂蜜来改善茶的味道。它不会破坏饮料的积极作用。

第二套旨在解毒消化系统,改善消化,消除腹胀,并在睡前平静神经。晚餐的成分包括:木槿,薄荷,甘草,蒲公英,绿茶,生姜,香芹籽和豆蔻。你应该在睡前一小时喝这种茶。

如果您不想寻找食材并自己混合,那么您可以使用Hello Slim – 一种您需要冲泡和饮用的现成产品。

除了喝茶之外,还有一些额外的技巧可以帮助您取得成功。

  • 限制可导致腹胀的蔬菜摄入量(卷心菜,西兰花,花椰菜)。
  • 在健身房训练,散步或骑自行车。有氧运动最适合减掉多余的体重。
  • 在饮食中注意适量的纤维。
  • 少量饮食,饮用适量的液体。

你对这个问题有什么看法?茶真的可以帮助摆脱腹部脂肪?或者你知道其他值得使用的成分吗?写下你的经历吧!

One thought on “平坦的肚子归功于茶

  • 26 2月 2019 at 01:18

    一杯咖啡早晨用香蕉或乳酪。包子走了。小麦粉出来,燕麦,大麦出来。准备饭菜。代替大米,西葫芦,黄瓜,樱桃番茄,三文鱼,鸡肉,全麦面食。疯了。奶酪,例如山羊奶酪,很像。普通奶酪合理,因为脂肪和咸味。每天补充维生素。每天从果汁中多次摄取维生素C,或者从长效仓库中补充维生素C。白菜西葫芦还可以,玉米,香蕉和浆果也可以。所有面包都有限制!除大米和荞麦外,其他谷物均受限制。每天约1.5升的水(最好是碳酸泉水)作为止渴剂。由于氯,自来水不好。果汁在商店中很便宜,但一定不能是果汁!清淡的制剂会刺激整个身体,并且非常不健康。我尝试了绿茶对头发的作用:我发现了很多染发剂,因此可以有机地“洗”掉头发!头发感觉良好,头皮瘙痒得到缓解。买绿茶!茶中的薄荷有助于解决消化问题。感谢您的文章,现在是绿色的线条。食物小贴士被遗漏了很多,因为需要太多的写作。薄荷通常对消化有益。每天八首歌之后,肚子谢谢你。

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