你有高胆固醇吗?

膳食纤维具有结合消化道中胆固醇的能力。吃富含膳食纤维的食物意味着胆固醇不会进入血液。这是降低胆固醇的第一步。第二步是在饮食中提供适量的多不饱和酸。 Omega 3酸直接降低LDL胆固醇。

随后有助于胆固醇升高的天然物质是植物甾醇和甾烷醇。这些物质也可以保护身体免受胆固醇的吸收,尤其是全谷物,蔬菜,水果,豆类,坚果和种子。

根据研究结果,肝脏中甘油三酯和极低密度脂蛋白(VLDL)的合成通过ω-3脂肪酸显着降低。避免摄入饱和脂肪和食物中的胆固醇,加上使用ω-3脂肪酸,可以减少不良脂肪,对于预防心血管疾病非常重要。根据目前的知识水平,鱼油的系统消费与低胆固醇和低脂肪的饮食相结合是降低坏胆固醇水平和使血液完全健康的最可靠方法。

然而,现在准备健康和营养的膳食并不是一件容易的事。我们经常过着非常紧张的生活,我们没有时间或愿意在我们吃的饭菜中照顾适量的营养素。在这种情况下,唯一合理的选择似乎是服用膳食补充剂。含有浓缩剂量的ω3,纤维和植物甾醇的胶囊可以成为许多人的救星。

每天早上或午餐时间使用OMEGA+++。这种创新膳食补充剂的每个组成部分在支持心血管系统的最佳和有效功能方面起着至关重要的作用。每粒胶囊含有ω-3脂肪酸(EPA和DHA),ω-6和ω-9,辅酶Q10,维生素K2和受精卵的专利提取物。

降低不良LDL胆固醇水平对于支持心脏和循环系统的健康非常重要。

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