抑郁症不允许工作,扰乱睡眠节奏,损害适当的营养,使人际关系复杂化,带走生活的乐趣。有些人在他们的生活中只经历过一次临床抑郁症,而其他人一年可能会出现几次症状。抑郁症似乎代代相传,但它也影响到之前未被诊断出家庭的人。
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膳食补充剂
胶原蛋白补充剂 – 它们有效吗?
我们都知道胶原蛋白对我们身体的重要性。胶原蛋白补充剂的生产商,在销售中越来越多,也知道这一点。如果您打算购买胶原蛋白片,胶原蛋白霜或含有胶原蛋白的任何其他补品,那么您肯定会问自己:这会起作用吗? Read more
我应该选择什么类型的维生素C?
维生素C(L-抗坏血酸)是我们体内发生的大量生化反应的重要组成部分。左旋,右旋,天然,合成 – 哪种形式的维生素C是有效和安全的?
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运动员的膳食补充剂
体育比赛是由真正更有才华,更强大和更有抵抗力的人赢得的吗?或者成功取决于比赛的正确准备,例如训练的长度和强度?正确的饮食和周到的补充是什么意思?
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帮助消化不良
几乎每个人都经历过消化不良。消化不良通常是暴饮暴食的结果,但它也可能是消化系统严重问题的症状。这种疾病的症状范围很广,可能包括胃部灼热,腹胀,胃灼热,胃部不适或呕吐。在压力的影响下,消化不良症状加剧。消化不良的原因是什么以及如何摆脱它?
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怀孕期间的维生素和膳食补充剂
在怀孕和哺乳期间的女性中,对营养素的需求增加。专家建议增加21种基本微量营养素中的14种–7种矿物质,5种维生素和胆碱。因此,应注意提供足够的这些成分,以防止短缺的风险。
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去除赖氨酸和毒素
今天,环境因毒素和污染物而中毒。因此,排毒对健康非常重要。为了使排毒有效,我们应该改变我们的生活方式,并引入一些严格的,而不是总是令人愉快的变化。 Laminine有助于排毒,并减轻清洁身体的令人不快的副作用。 Read more
肠道微生物群落和情绪障碍和抑郁症
您是否知道消化系统的健康状况与您的情绪直接相关,行为障碍可能是由于肠道状况不佳造成的? Read more
提供健康的矿物质
人体由矿物质组成。每个器官和身体的每个部位都是矿物质:骨骼,细胞结构,动脉,器官,组织,肌肉,头发,淋巴液等。没有矿物质就不可能存在生命,身体也不会产生它们。身体从哪里取出矿物质?你从蔬菜和水果以及膳食补充剂中提取它们。因为只有10%的人食用了足够的水果和蔬菜,我们其他人都缺乏矿物质。
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抑郁症期间如何服用Laminine
日常事务真的会破坏情绪。关系中的问题,缺乏满意的工作,低收入。抑郁症的原因非常复杂,取决于个体倾向。抑郁症患者往往对自己有消极的想法,并认为他们的自尊与现实是一致的。 Read more