压力的原因是什么?如果压力持续时间太长而且我们没有时间休息或放松,那么无论是在身体还是情绪方面,这都是一种非常糟糕的健康状况。适量的皮质醇是身体功能的自然和必要因素,但其过量会导致不受控制的情绪反应,并可能对整体健康产生致命的后果。每个经历慢性压力的人都会经历恐慌和恐惧。
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膳食补充剂
氨基葡萄糖和强化训练
强化训练与肌肉疼痛密不可分。一个熟悉自己身体的健美运动员知道如何区分他在良好锻炼后感受到的愉快疼痛,以及过度剧烈训练的痛苦。在后一种情况下,您必须迅速作出反应,以防止可能导致您的运动生涯长期休息的严重伤害。您是否有机会感受到肌腱炎引起的疼痛?或者您是否经历过肘关节损伤? Read more
肠和大脑之间有直接联系
肠和大脑密切相关,这种相互作用不仅在消化系统的功能中起重要作用,而且在心理和情绪反应的某些方面也起着重要作用。 Read more
使用 SuperPatch 改善睡眠、减轻压力并提升情绪
在当今快节奏的世界中,优质睡眠、压力管理和情绪平衡对于整体健康至关重要。许多人都在与睡眠不佳、长期压力和情绪波动作斗争,常常求助于具有不良副作用的药物或补充剂。然而,一种创新的、无药物的方法正在改变人们增强福祉的方式——SuperPatch 技术。 SuperPatch 提供一种非侵入性、神经技术驱动的解决方案,通过贴片中嵌入的特定模式激活神经通路,帮助改善睡眠、减轻压力和提升情绪。这种突破性的方法利用神经刺激来促进平衡并优化身体的自然调节能力,使其成为那些寻求整体方法来实现精神和情感健康的人的游戏规则改变者。Read more
Laminine作为运动员的补充
运动需要高水平的耐力和大量的能量。每个运动员,无论他练习什么,都会问同样的问题。如何在强化训练后快速再生能量?如何提高性能?如何加强肌肉?受伤后如何快速再生身体? Read more
精彩的亚麻籽油
亚麻籽油是非常宝贵的营养来源。大约55%的这种油的重量是α-亚麻酸(ALA) – ω-3脂肪酸,它是日常饮食的重要组成部分 – 人体的正常功能取决于这种油。
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膳食补充剂具有恢复活力的特性
环视四周。你是否看到随着时间的推移感觉越来越好的人?或者也许你认识一个人,尽管年事已高,但他是完全健康的吗?不幸的是,我们已经习惯了随着年龄的增长,我们的身体功能越来越差。衰老和疾病不可避免吗? Read more
服用姜黄素以获得最佳脂肪代谢益处的最佳方法是什么?
姜黄素是姜黄中发现的活性化合物,因其强大的健康益处而受到广泛关注,特别是在支持新陈代谢和促进减肥方面。科学研究表明,姜黄素可以通过增强产热、调节脂质代谢、减少炎症和提高胰岛素敏感性来影响脂肪代谢。然而,补充姜黄素的主要挑战之一是其生物利用度差,这意味着身体很难有效地吸收和利用它。为了最大限度地发挥姜黄素的代谢益处,以确保最佳吸收和功效的形式服用至关重要。Read more
在哪里寻找健康?
我们都梦想着永恒的健康。每个人都想快速对抗可能的疾病,并在他们的一生中最佳地发挥作用,包括老年人。我们也在寻找抗氧化剂的健康,这些抗氧化剂被认为是对抗所有炎症所必需的。你还能做些什么来实现健康?
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老年人的健康皮肤
随着年龄的增长,身体变得越来越虚弱。老年人失去肌肉质量,他们的骨骼会随着时间的推移而退化。已经发现,60岁以上的人更容易感染,这可能是严重疾病的开始。其中一个原因是随着年龄的增长,消化系统和吸收障碍受损。如何恢复消化系统的正常功能以及它如何影响皮肤的外观?
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