营养在预防和控制前列腺癌中起重要作用。在一些国家，前列腺癌经常发生，在其他国家是零星的。 Read more
健康知识
更年期期间的草药和膳食补充剂
更年期是所有女性在达到一定年龄后面临的困难时期。在身体方面，更年期是女性具有生殖能力的时期的结束。 Read more
适当的饮食可以缓解抑郁症
含有维生素，矿物质和抗氧化剂的高品质食品，可改善大脑功能并保护其免受氧化应激。自由基是氧化过程中产生的有害副产物 – 它们会引起炎症并加速身体老化。
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如何避免骨质疏松症？
开始照顾你的身体永远不会太晚。骨质疏松症也可以以自然的方式进行治疗和预防。建立强壮健康的骨骼是对骨质疏松症最有效的保护。青年是开展预防活动的最佳时机，但老年人可以通过逐步改变生活来帮助自己。 Read more
Laminine代替药物
在许多情况下，Laminine的使用者停止使用医生开出的药物。 他们随意决定不再需要药物治疗。 建议不要使用此行为。 停止服用药物的决定非常重要，应该经常咨询医生。
如何减少皮质醇？
皮质醇，也称为压力荷尔蒙，是我们身体产生的类固醇。它是肾上腺皮质中产生的皮质类固醇。皮质类固醇改变许多器官的功能并影响免疫反应的过程。它是人体的防御机制，增加血液中的糖含量，增加脂肪，蛋白质和碳水化合物的代谢。免疫系统受到抑制。
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来自天然来源的维生素K2
为了确定你体内是否有维生素K2缺乏症 – 你应该进行简单的血液检查。如果事实证明维生素K2的水平太低，那么就必须在日常饮食中引入一些食物。 Read more
用草药治疗失眠症
几个世纪以来，草药一直被用于治疗失眠症。虽然科学家已经发明了许多有助于摆脱失眠的有效药物，但是自然方法没有副作用，并且经常消除问题的真正原因。 Read more
为什么皮肤老化？
根据现代医学知识，全身和皮肤都受到衰老过程的影响。在随时间发生的变化期间，发生组织学和生物化学变化，其被称为生理学或时间学老化。你知道皮肤何时开始老化？
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维生素C可以帮助摆脱脂肪
维生素C用于成千上万的生化过程和发生在身体所有细胞中的反应。缺乏这种重要的维生素可能使得很难或不可能完成许多生理功能。然而，尽管大多数国家都广泛提供食物，但许多人，无论年轻还是年老，都提供过少的维生素C作为他们饮食的一部分。
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