肠道细菌菌群是一个非常重要的元素,是健康的基础。我们周围的生活方式和环境也会影响肠道菌群的组成。是否有可能对消化系统中存在的微生物产生有意识的影响?
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健康知识
一种鲜为人知的促进骨骼健康的维生素
骨骼健康在所有年龄段都很重要,既适用于成长期间的成长儿童,也适用于可能有受伤和骨折风险的成年人和老年人。根据目前的知识,维生素K是对骨骼健康很重要的因素之一。
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如何降低血糖水平?
正确的血糖水平对于身体的健康和正常运作非常重要。身体的每个细胞都配有能够吸收葡萄糖进入细胞的受体 – 这个过程是在胰腺分泌的激素(胰岛素)的参与下发生的。为了使细胞发挥作用,它们需要严格定义的葡萄糖剂量。缺乏和过量的糖都有害健康。在现代,过量的血糖是一个常见的问题。那你怎么把你的血糖恢复正常呢?
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排毒和皮肤状况
我们都知道,毒素是有害的,会对身体造成伤害,如果它们的含量过高,甚至可能导致死亡。身体的细胞生存,因为它们不断地营养,而细胞有能力消除副产品和废物。解毒是一种自然的,连续的过程,发生在每个生物体内。解毒可以改善皮肤的外观吗?
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Laminine的起源和发展
层粘连蛋白是一种膳食补充剂,近年来因其据称的健康益处(从支持细胞再生到改善心理健康)而受到广泛关注。但Laminine从何而来,又是如何发展成为我们今天所知的补充剂的呢?Read more
ω-3酸对心脏健康的重要性
根据常识,可能促进心脏病的因素包括糖尿病,超重和肥胖,饮食不良,缺乏体力活动和过量饮酒。在这些因素的影响下可能导致心力衰竭,心脏病发作或心律失常。如何有效预防心脏病?
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LAMININE对皮质醇水平的影响
为了确定Laminine膳食补充剂对体内皮质醇水平的影响,进行了研究,其结果发表在Physicians Desk Reference中。该研究对28名患者进行,其中包括16名女性和12名男性,年龄在36至83岁之间。 Laminine如何影响皮质醇水平?
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膳食补充剂,以防止痴呆症
每个人都知道我们身体的细胞有再生能力。然而,直到现在,人们认为该原理不适用于脑和神经系统细胞。大多数人认为,在达到成熟年龄后,身体逐渐失去复制神经细胞的能力。然而,过去几十年获得的医学知识证明了事实是不同的。
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系统运行对健康有益
跑步被认为是最好的身体活动形式之一。特别强调跑步的优点作为减轻多余体重和燃烧不必要的脂肪组织的方法。减肥的愿望是为什么一半以上从事这项运动的人都在跑步的原因。
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什么是益生菌对甲状腺健康的作用?
研究人员和医生说,如果没有健康的甲状腺,你就不能拥有健康的肠道,反之亦然。甲状腺和肠都可以恢复,但为了使治疗成功,两个区域必须同时处理。激素的产生影响肠的功能,肠道细菌菌群对甲状腺的功能很重要。益生菌在甲状腺炎治疗中的作用是什么?
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