健康知识

黄斑变性（AMD）是一种常见于老年人的疾病。据信，长期暴露于阳光下可能会增加发生年龄相关性黄斑变性的风险。这种情况的原因是在UV辐射的影响下的氧化过程。如何降低黄斑变性的风险？
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关于抗衰老面霜和膳食补充剂保持皮肤处于年轻状态的有效性存在争议。哪些是有效的，哪些不是？使用乳霜的支持者声称，局部涂抹的乳霜中含有的维生素有效地防止皮肤老化并导致皱纹排列。膳食补充剂的倡导者认为，只有口服形式的维生素和氧化剂才能有效恢复活力。你如何选择膳食补充剂和抗衰老维生素？
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压力是身体的自然反应，不会带来负面后果。如果你没有注意力，你有足够的时间放松，这个问题就会出现。长期接触压力有助于许多疾病的发生。最弱的器官和系统将遭受最大的痛苦，但你可以避免压力的破坏性后果。如何以自然的方式缓解压力？
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肥胖可以被描述为现代瘟疫，因为它影响社会的很大一部分并对整个身体产生不利影响。肥胖的直接原因是食物中与身体需求相关的卡路里过多。肥胖的后果之一是血液中胆固醇的增加。如何处理这个问题？ Read more

维生素C用于成千上万的生化过程和发生在身体所有细胞中的反应。缺乏这种重要的维生素可能使得很难或不可能完成许多生理功能。然而，尽管大多数国家都广泛提供食物，但许多人，无论年轻还是年老，都提供过少的维生素C作为他们饮食的一部分。
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橘皮组织主要影响女性。它特别在大腿，腹部和臀部可见。这是一个普遍的观点，脂肪团的原因是大腿，腹部和臀部多余的脂肪。然而，脂肪团不仅发生在超重女性身上。橘皮组织的原因是什么？ Read more

大多数打鼾的人都是男人！你知道为什么会这样吗？根据传说，男性在夜间发出这样的声音，以吓跑女性的危险动物。然而，即使它是真的，在今天的世界里，我们也不会被需要被吓倒的野兽所包围。那么你怎么忘记那些没有意识到打鼾完全没有道理的有爱心的人的打鼾呢？ Read more

干细胞是我们身体的基本细胞，能够转化为每个器官和组织。关于干细胞的知识尚未有详细记载，然而，科学家证实这些细胞具有惊人的再生能力，其作用的效果是恢复活力和愈合。干细胞是如何形成的？你能买干细胞吗？
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