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提供健康的矿物质

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人体由矿物质组成。每个器官和身体的每个部位都是矿物质：骨骼，细胞结构，动脉，器官，组织，肌肉，头发，淋巴液等。没有矿物质就不可能存在生命，身体也不会产生它们。身体从哪里取出矿物质？你从蔬菜和水果以及膳食补充剂中提取它们。因为只有10％的人食用了足够的水果和蔬菜，我们其他人都缺乏矿物质。
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免疫系统在老年人中的作用

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多年来，免疫系统的功能越来越弱。这是老年人中更多感染和疾病的原因之一。如何改善老年人免疫系统的功能？ Read more

乳清蛋白或酪蛋白？

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用于构建肌肉的最流行和最常用的膳食补充剂是蛋白质。这是合乎逻辑的，因为蛋白质是最重要的肌肉建筑砖之一。所以，如果你要增加你的肌肉量，那么你需要更多的蛋白质。问题是健美运动员的膳食补充剂市场是如此之广，以至于选择合适的产品并不容易。
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强抗氧化剂与自由基相比

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你已经多次听说过自由基和抗氧化剂。但是你知道他们在疾病和衰老过程中扮演什么角色？为什么身体需要大量的抗氧化剂才能长时间保持身体健康，这些有益物质最有价值的来源是什么？
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间歇训练会燃烧脂肪吗？

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只应用一种技术，您可以同时减肥，燃烧脂肪和缩短训练时间。为了有效地燃烧体内脂肪，改善心血管系统的状况，专业培训师建议间歇训练，包括重复持续1-2分钟的强化训练，然后进行一分钟的平静运动。与其他类型的运动相比，这种类型的间歇训练在燃烧脂肪方面非常有效。
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Lifepharm Laminine 与传统氨基酸补充剂相比如何？

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在优化健康方面，氨基酸在支持从肌肉生长到免疫功能等各种身体功能方面发挥着关键作用。虽然传统的氨基酸补充剂多年来一直是健康界的主要产品，但 Lifepharm Laminine 作为一种独特且先进的替代品脱颖而出。在这篇文章中，我们将探讨 Lifepharm Laminine 和传统氨基酸补充剂之间的主要区别，强调其益处以及为什么 Laminine 因其更广泛、更全面的健康方法而受到关注。Read more