髋部疼痛可以减少您的日常活动，例如走楼梯或从坐姿站起来。随着关节退化的恶化，甚至可能出现疼痛会在晚上中断睡眠的情况。如果关节疼痛不允许您入睡，则应该找到问题的最终解决方案。根据整形外科医生的说法，手术髋关节置换是唯一可以有效摆脱疼痛的90％以上的手术。
关于全部或部分髋关节置换的决定是基于所感知的症状：疼痛的严重程度，残疾程度，对髋部的损伤程度。髋关节置换技术相继改进，手术数量逐年增加。在做出接受手术的最终决定之前，医生应该考虑其他治疗方法，例如物理治疗或止痛药。
如何减轻髋部疼痛？
- 保持健康的体重非常重要。过载的接头易受损坏，磨损更快。因此，如果你超重，减轻体重。减掉多余的体重将有益于整个身体 – 心脏，大脑，肌肉和骨骼。
- 对抗关节疼痛的下一个重要因素是体育锻炼，实际上可以缓解疼痛。避免导致剧烈疼痛的运动。最好在经验丰富的物理治疗师的监督下进行锻炼。
- 如果您感到剧烈疼痛，请给自己适当的休息和恢复时间。其余的应该至少持续24到48小时才能恢复到之前的活动水平。
- 如果疼痛是由关节炎症引起的，冰敷会带来缓解。如果疼痛非常烦人，冰袋每天最多可使用四到五次，持续约15分钟。
- 膳食补充剂可以加速受损软骨的再生，减轻关节疼痛。最有用的是含有glucosominę和软骨素的产品。
- 止痛药也可能有所帮助。含有布洛芬的片剂可以在没有处方的药房购买，有助于对抗炎症和减轻疼痛。
髋关节植入物
在完成上面列出的其他治疗后，唯一的选择是进行涉及植入髋关节的外科手术。髋关节置换通常在严重的情况下进行，例如骨关节炎，类风湿性关节炎，髋部骨折或骨癌。如果您已经用尽上述其他治疗方法来缓解症状，可能需要进行手术。有一些条件可以排除髋关节置换的可能性：帕金森病，感染风险高，健康状况普遍不佳。
在更换髋关节后，进行非常重要的治疗阶段，即物理治疗。最有效的运动是增加运动范围和加强肌肉的运动，而不会过度称重关节。物理疗法的目标是增加整体健康和增加血液循环。步行，骑自行车，游泳或越野滑雪都能带来很好的效果。
请记住，并非所有髋部疾病都可能以种植体植入结束。许多人能够通过改变生活方式和我们上面提到的方式来应对痛苦。