草药比脱发药更好吗？

草药的使用具有明显的优势，因为草药支持身体再生的自然机制。草药适用于问题的原因，而不仅仅是掩盖症状，就像大多数药物一样。然而，将脱发的草药治疗作为所有痛苦的一个很好的解决方案是不合适的。

越来越多的证据支持这样的观点，即一些草药是许多人的完美解决方案。以下是一些用于防止脱发的更受欢迎的草药。让我们看看草药是如何起作用的，以及它们是否值得尝试。

应首先介绍银杏叶。据信，这种流行的草药可以改善大脑和皮肤的血液循环。增加血流量可为毛囊提供更多营养，从而改善毛发再生。建议的每日剂量是三个剂量（早晨，中午和晚上）的120-160毫克干提取物。

另一种非常有效的草药是绿茶。科学家已经证明，在绿茶中发现的儿茶素可以抑制5-α-还原酶，后者将睾丸激素转化为促进男性型秃发的不友好形式。因此，绿茶可有效预防和治疗男性型秃发。为了使治疗有效，每天喝几杯绿茶或以胶囊的形式吞下绿茶提取物（根据制造商的说明）。

Fo-Ti干燥的根提取物（Ho-Shou-Wu）。这是一种传统上用于减少脱发的中草药。 Fo-Ti是许多用于脱发的制剂的组分。它也可以茶和胶囊的形式购买。

非洲樱桃吠声萃取物（Pygeum africanum，李属africana）。以类似于绿茶的方式工作。它广泛用于治疗前列腺和男性型秃发。每日剂量为60-500毫克。它可以在网站或药房广泛使用，以片剂或胶囊的形式提供。

锯棕榈果提取物。由于广泛的行动，这种自然疗法通常由男性选择。它在前列腺肥大的情况下是有效的并且完全支持毛发再生。它是许多有效的脱发治疗的基本要素，但它也很容易以纯粹的形式购买自用。推荐剂量为每天两次160毫克棕榈果提取物。

荨麻茶（Urtica）长期以来一直被认为是脱发的天然药物，因为它能够阻止睾酮转化为DHT。除了喝茶，它可以作为药丸或胶囊服用，最佳剂量为每天50-100毫克。