用于记忆信息的神经网络功能不正确可能是某些药物的副作用。你知道服用他汀类药物可以降低血液中胆固醇水平的后果吗？使用巴比妥类药物和苯二氮卓类药物作为安眠药的副作用是什么？
从各方面来看，我们都听说有必要降低血液中的胆固醇水平。然而，大脑是胆固醇浓度非常高的生物体的一部分 – 它必须使大脑正常运作。服用他汀类药物对全身起作用，因此它还能降低大脑中的胆固醇。为什么没有人告诉我们这件事？
记忆力的丧失也可能是酒精中毒的结果。在这种情况下，唯一的方法是停止饮酒。酒精会导致神经损伤，导致记忆力减退。强烈酒精中毒事件也可能与暂时性记忆丧失相结合。
除了酒精，吸烟也与记忆力减退有关。吸烟以及所有其他烟草制品可以减少流向大脑的血液并增加血压。在相同程度上，应避免使用其他增加血压的兴奋剂。
临时记忆丧失通常是头部受到打击的结果。原因可能是工作中或驾车时发生的事故。在执行危险工作或进行极限运动时，使用安全带或头盔保护自己是个好主意。这将有助于避免可能导致健忘症的头部受伤。
记忆丧失的另一个原因是抑郁症。抑郁症的最佳治疗方法之一是光疗法。摆脱抑郁症后，记忆通常会在不需要额外资源的情况下返回。
预防记忆丧失的依据是使用维生素B12和维生素C补充剂。由于具有强大的抗氧化特性，这些补充剂可有效预防记忆丧失，改善记忆力和改善大脑功能。此外，食用富含ω-3和ω-6脂肪酸的食物是有益的，这些食物对神经系统的作用有科学证明。