肠和大脑之间有直接联系

肠和大脑密切相关,这种相互作用不仅在消化系统的功能中起重要作用,而且在心理和情绪反应的某些方面也起着重要作用。

几乎每个处于紧张状态的人都会出现胃部不适或其他消化系统疾病。你有没有想过为什么会这样?大脑和肠道之间信息交换的神经生物学研究揭示了复杂的双向通信系统的存在,证明了大脑和肠道之间的相互作用。

这种神秘的信息交换机制对维持消化系统的稳态和适当的消化,以及动机系统和更高的认知功能具有重要影响。此外,该系统的功能障碍是一系列疾病的原因,包括功能障碍和胃肠道感染,肥胖和进食障碍。器官发出的信号影响身体及其各种功能:

  • 中枢神经系统 – 控制大部分身体和大脑功能。它由大脑和脊髓组成,负责肌肉,疼痛感受器,运动活动等的运动。
  • 肠神经系统 – 神经系统的主要部分之一。这些是在消化系统和肠道器官中发现的神经纤维。
  • 内分泌系统 – 一组产生激素的腺体,调节新陈代谢,生长发育,组织功能,性功能,生殖,睡眠,情绪等。
  • 免疫系统 – 由保护身体的细胞,组织和器官网络组成。最重要的是白血细胞和免疫因子,它们共同寻找和破坏生物和病原体。
  • 自主神经系统 – 神经系统的一部分,调节重要器官的功能,包括心脏,肺,肾,膀胱。
  • 脑垂体和肾上腺 – 中枢应激反应系统。
  • 肠道细菌及其代谢产物 – 肠道正常运作所必需的健康微生物 – 对肠粘膜有益,并改善胃肠道的生理学,这对中枢神经系统有积极作用。如果肠道会栖息有害细菌,那么消化道的工作就会受到干扰,这些细菌产生的毒素会对中枢神经系统产生负面影响。

通过这种在两个方向上传输信息的通信网络,来自大脑的信号影响消化道的运动,感觉和分泌功能,并且从消化系统发送的信息影响大脑的功能。

消化系统的健康是整个有机体的健康。

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