ᐅ 膳食补充剂 3

为什么我们随着年龄增加体重？

人们认为随着年龄增长而发胖是正常的。然而，腰围的增加是一个真正的健康风险。因为动脉粥样硬化是心血管疾病的主要原因，所以值得了解预防心血管疾病的方法。
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强化训练与肌肉疼痛密不可分。一个熟悉自己身体的健美运动员知道如何区分他在良好锻炼后感受到的愉快疼痛，以及过度剧烈训练的痛苦。在后一种情况下，您必须迅速作出反应，以防止可能导致您的运动生涯长期休息的严重伤害。您是否有机会感受到肌腱炎引起的疼痛？或者您是否经历过肘关节损伤？ Read more

男性有时秃顶女性，有时完全独立于女性。遗传倾向不适用于掉头发的每个人。但是，我们有很好的信息：这种令人讨厌的命运可以改变。 Read more

肠和大脑密切相关，这种相互作用不仅在消化系统的功能中起重要作用，而且在心理和情绪反应的某些方面也起着重要作用。 Read more

根据常识，可能促进心脏病的因素包括糖尿病，超重和肥胖，饮食不良，缺乏体力活动和过量饮酒。在这些因素的影响下可能导致心力衰竭，心脏病发作或心律失常。如何有效预防心脏病？
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层粘连蛋白是一种膳食补充剂，近年来因其据称的健康益处（从支持细胞再生到改善心理健康）而受到广泛关注。但Laminine从何而来，又是如何发展成为我们今天所知的补充剂的呢？Read more

死亡人数最多的原因是心血管疾病，女性比男性更常见。出于这个原因，正在进行研究，专家们试图确定如何改变濒危人群的生活方式和饮食，以确保更健康，更长寿。
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压力来自身体的动态平衡状态。它是对周围环境的负面刺激的生理反应。造成压力的因素（压力源）可能是身体上的或心理上的。压力源会改变激素水平，免疫细胞活动，并可能导致严重的健康问题，长期接触。
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研究表明，高血糖与认知障碍和痴呆风险增加的直接关系。动脉粥样硬化的变化以及高血糖和低血糖水平会增加痴呆和认知障碍的风险，包括阿尔茨海默病。有几种机制可以对此负责。
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环视四周。你是否看到随着时间的推移感觉越来越好的人？或者也许你认识一个人，尽管年事已高，但他是完全健康的吗？不幸的是，我们已经习惯了随着年龄的增长，我们的身体功能越来越差。衰老和疾病不可避免吗？ Read more