痤疮是一个不仅影响年轻人的问题。大约一半的成年女性人口和四分之一的成年男性人口也患有痤疮。痤疮可以让年轻人拥有健康皮肤的成年人。 Read more
自然疗法
绿茶最有价值的优点
当然,没有人不会听到绿茶和饮用它的健康益处。你每天都喝这种强效抗氧化剂吗?你知道喝绿茶的所有积极方面吗?绿茶过量的问题是什么样的? Read more
饥饿可以清洁身体
禁止进食以摆脱疾病并不是什么新鲜事。世界上许多宗教都在某些日子里挨饿,并且不被认为对健康有害。在某些情况下,甚至医生建议禁食或灌肠,因为这样的程序有效地清洁肠道。饥饿对每个人都有益吗?饥饿的净化身体应该持续多久? Read more
膳食纤维在结肠疾病
有很多方法可以摆脱痔疮。最激烈的方法是手术。然而,即使在手术切除痔疮后,疼痛的疾病通常也会复发。为什么会这样?膳食纤维在消化系统健康中的作用是什么? Read more
喝红茶的好处
已经为不同类型的茶分配了与颜色相匹配的名称:绿色,红色,黑色和白色。茶是世界上最受欢迎的饮品之一。在这篇文章中,我们将处理红茶。红茶和其他类型有什么区别?红茶健康吗?
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饮食对免疫系统功能的影响
毫无疑问,适当的饮食可以显着提高身体的防御潜力,而有害的饮食可以破坏免疫系统的反应。个别膳食成分,维生素和微量元素的作用机制尚未彻底检查,但是,我们知道需要哪些来改善免疫系统的功能。 Read more
脱发的自然疗法
没有普遍的方法来防止脱发对每个人都有效。然而,任何自然方法都比使用化学制剂更好。这就是为什么你应该尝试几种不同的方法来找到对你有效的方法。在第一次失败后不要气馁。在列出的方式中,您一定会发现这有效。
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如何减轻更年期的症状?
潮热,盗汗,情绪波动和其他恼人的疾病与更年期有关。直到最近,人们认为减少更年期症状的最佳方法是激素替代疗法。我们现在知道激素是无效的,也增加了中风和乳腺癌的风险。那么如何应对与更年期相关的累赘? Read more
坚果的健康益处
坚果是有益脂肪酸的天然来源。坚果是热量,富含微量元素。科学证明,生的和无盐的坚果是最好的食物之一。尽管高卡路里含量和高脂肪含量,但值得为日常饮食添加坚果。
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藤黄果的副作用
藤黄果(Garcinia Cambogia)作为促进减肥的膳食补充剂越来越受欢迎。科学研究证实了它在减轻体重方面的有效性。然而,很多人都担心副作用。您对藤黄果油饮食补充剂有信心吗?在决定购买之前阅读这篇文章! Read more
