保湿干燥皮肤的方法

干性皮肤容易出现各种问题。如果你的皮肤过度干燥，你需要特别小心地包围它。有必要定期使用保护乳液，保湿和美容护理。这有助于避免皮肤过于干燥的不良后果。不幸的是，准备，优质面霜和化妆品护理是昂贵的。

幸运的是，有很多家庭方式可以完美地帮助滋润肌肤。家庭疗法是自然的，安全的，便宜的和随时可用的。

1. 喝很多水。饮用足量的液体是缓解皮肤干燥的主要方法。一般规则是每天喝的最少量的水是八杯。精瘦的人可以喝少量的液体。肥胖应该多喝。高体力活动，也需要大量的液体。
2. 涂上杏仁乳液。放入一杯温牛奶中，加入1-2茶匙杏仁油拌匀。每天晚上，用这种混合物冲洗脸部。你会很快注意到的积极影响。您的皮肤将得到再生，滋润和滋养，并且可以放松刺激。
3. 买婴儿润肤露。婴儿乳液具有最佳的保湿性能，对皮肤非常温和，不含任何不必要的添加剂（与成人的乳液和化妆品相比）并且价格低廉。
4. 使用蜂蜜润滑身体。在洗澡之前，全身散布着一点点蜂蜜，然后离开几分钟。蜂蜜具有非常好的保湿性能。
5. 克娄巴特拉的牛奶浴。埃及女王沐浴在驴奶中，加入蜂蜜和玫瑰花瓣。但即使是普通的牛奶，加热并加入浴缸，也会产生奇迹。洗澡应持续约20-30分钟。
6. 芝麻油或椰子油。昂贵的保湿霜可以很容易地更换。晚上淋浴后，用芝麻油擦拭全身。皮肤柔软，天鹅绒般柔滑。椰子油具有相同的有益特性。
7. 面膜配牛油果。鳄梨是治疗干性皮肤的理想选择。获取鳄梨油或制作鳄梨糊，并在整个身体上涂抹这种滋养的皮肤面膜。
8. 用小苏打和燕麦粥洗澡。将一汤匙小苏打与一勺燕麦片混合，加入香草精油。将混合物加入热浴中。它是干性皮肤的优质护发素。
9. 凡士林或甘油是口干，手和脚的最佳保湿剂之一。
10. 长期待在空调房间会对皮肤产生不利影响。空调的负面影响可以通过使用加湿器来补偿，加湿器可以防止皮肤干燥。
11. 热水澡或热水淋浴，也会使皮肤干燥。如果使用温水而不是热水，皮肤会变干。
12. 天然肥皂。使用不含任何有害物质的天然肥皂。化妆品中的许多添加剂会使皮肤干燥。仔细检查您正在使用的肥皂成分。
13. 如果使用洗涤剂，手上的皮肤会变得干燥和破裂。使用防护手套或购买柔软的皮肤。
14. 蛋梅斯面具。将蛋黄鸡蛋与一茶匙橄榄油和一茶匙橙汁混合。加几滴玫瑰精油和青柠汁。所得的乳霜涂在脸上。 15分钟后，用清水冲洗。
15. 不饱和脂肪酸。用富含不饱和脂肪酸的油来照顾你的饮食。经常食用可以保护皮肤免受干燥。
16. 香蕉对干性皮肤有惊人的有益作用。将碎香蕉涂抹于面部和颈部。 30分钟后，用温水冲洗。如果你的脚跟干燥和破裂，应用香蕉皮（内侧），疾病消失。
17. 富含水果的饮食可以完美地防止皮肤干燥。
18. 如果你吸烟，你应该立即戒烟。吸烟对皮肤非常有害。
19. 行使。在身体活动期间，皮肤上的毛孔被激活和解锁。身体产生天然保湿剂。
20. 足够的睡眠。成年人应该每晚睡8个小时左右。睡眠太少会影响皮肤的状况和外观。