身体的防御系统保护我们免受外部威胁 – 细菌,病毒,原生动物,真菌,毒素 – 和内部威胁,其中可能包括组织损伤或退化细胞(癌细胞)。免疫系统的正常运作是健康和谐的长寿的基本条件。定期的身体活动是否有益于免疫系统? Read more
免疫系统
我应该选择什么类型的维生素C?
维生素C(L-抗坏血酸)是我们体内发生的大量生化反应的重要组成部分。左旋,右旋,天然,合成 – 哪种形式的维生素C是有效和安全的?
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饮食会影响哮喘的强度吗?
有许多严重的疾病,其原因尚不清楚。这也适用于哮喘。研究人员还没有找到治疗哮喘的方法,这就是为什么这种疾病被认为是无法治愈的原因。你可以等待科学家想出一种美妙的哮喘药,或者你可以自己动手。 Read more
生命能持续多久?
老化的身体对科学家来说是一个严峻的挑战想象一下,如果老化可以消除,那将是无限的生命!
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饮食对免疫系统功能的影响
毫无疑问,适当的饮食可以显着提高身体的防御潜力,而有害的饮食可以破坏免疫系统的反应。个别膳食成分,维生素和微量元素的作用机制尚未彻底检查,但是,我们知道需要哪些来改善免疫系统的功能。 Read more
强抗氧化剂与自由基相比
你已经多次听说过自由基和抗氧化剂。但是你知道他们在疾病和衰老过程中扮演什么角色?为什么身体需要大量的抗氧化剂才能长时间保持身体健康,这些有益物质最有价值的来源是什么?
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孕妇膳食补充剂
在怀孕期间,身体的优先权是胎儿的营养 – 甚至以牺牲母亲的身体为代价。所有母亲都有天生的本能,需要胎儿满足所有营养。如果母亲的身体没有足够的建筑材料来创造一种新的有机体,那么母亲就非常需要吃特定的菜肴,即使他们之前没有尝过,有时甚至是非典型的时间。 Read more
肠道菌群在孕妇中的重要性是什么?
新生儿无菌胃肠道的定植在出生后立即开始。如果孩子以自然方式出生,则母亲肠道中的微生物进入新生儿的胃肠道。如果孩子是通过剖腹产出生的,会发生什么?
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免疫系统在老年人中的作用
多年来,免疫系统的功能越来越弱。这是老年人中更多感染和疾病的原因之一。如何改善老年人免疫系统的功能? Read more