白内障是眼睛晶状体的渐进性混浊。白内障最常见的原因是退行性疾病，但也包括眼睛受伤，眼睛接触化学物质，眼睛发炎，慢性疾病或某些药物的摄入。老年人患有这种疾病，但偶尔也会发生在年轻人身上。现代医学使用手术来恢复视力。可以预防白内障吗？该怎么做才能避免白内障？
随着年龄的增长，视力质量的恶化似乎是正常的。许多老年人使用眼镜，但如果镜片混浊的原因是白内障，那么眼镜就无济于事。当镜头完全混浊并具有弹性时，我们看不到任何细节。我们只能区分白天和黑夜，光和影子。在这种情况下，唯一的帮助是植入人造晶状体。然而，有一个好消息：可以预防白内障。
维生素C可降低白内障的风险
伦敦国王学院的一项研究调查了10年内300多对女性双胞胎的白内障发展情况。对参与者的镜片进行了检查，发现饮食中摄入更多维生素C的人患白内障的风险比使用维生素C较少的人少1/3。同时还发现维生素C含量高。血液与更好的晶状体营养和泪液富集有关，具有更好的保护作用。
人类是少数不产生维生素C的哺乳动物之一。人体没有特定的酶参与这种维生素的生产。然而，维生素C对健康至关重要，因此我们必须将其与饮食一起提供。维生素C对皮肤组织和牙龈组织的形成至关重要，许多细胞反应依赖于维生素C.一些白细胞需要比其他细胞类型多40倍的维生素C.免疫细胞在代谢上非常活跃，在识别，攻击和消除病毒，有害细菌和突变细胞方面发挥重要作用。
维生素C的最佳形式
IMMUNE+++中使用的维生素C已被开发用于扩展制剂的生物活性并增加健康益处。它是抗坏血酸的专有制剂，含有来自天然植物来源的柑橘类生物类黄酮和脂质代谢物。脂质代谢物是维生素C载体，可改善肠道吸收，优化组织分布，并使抗坏血酸更快地吸收到细胞内。柑橘类生物类黄酮可增加维生素C的抗氧化能力，并有助于预防慢性炎症性疾病和氧化应激。
维生素C补充剂可显着降低由于眼睛功能退化引起的与年龄相关的白内障风险。