食物可以提供身体健康运作所需的所有物质。这也适用于戒毒过程。特定营养素具有天然的力量,有助于身体有效清除毒素。 Read more
健康知识
身体活动和细菌菌群的发展
消化系统中的良好细菌菌群是一般健康的基础。特别是在今天,当免疫系统疾病非常普遍时,最好知道免疫系统的强度植根于肠道。那么如何确保肠道中的细菌菌群正确?
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口腔防打鼾插入物
大多数打鼾的人都是男人!你知道为什么会这样吗?根据传说,男性在夜间发出这样的声音,以吓跑女性的危险动物。然而,即使它是真的,在今天的世界里,我们也不会被需要被吓倒的野兽所包围。那么你怎么忘记那些没有意识到打鼾完全没有道理的有爱心的人的打鼾呢? Read more
抗氧化剂改善了循环系统的功能
水果和蔬菜的消费归因于有益健康的影响。这主要是由于某些水果和蔬菜的抗氧化活性。特别重要的是,某些植物多酚具有抑制血管损伤的能力,这是氧化剂破坏作用的结果。这导致血管内层的改善并显着降低心血管疾病的风险。
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干细胞来源
干细胞是我们身体的基本细胞,能够转化为每个器官和组织。关于干细胞的知识尚未有详细记载,然而,科学家证实这些细胞具有惊人的再生能力,其作用的效果是恢复活力和愈合。干细胞是如何形成的?你能买干细胞吗?
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髋关节疼痛不让你晚上睡觉吗?
髋部疼痛可以减少您的日常活动,例如走楼梯或从坐姿站起来。随着关节退化的恶化,甚至可能出现疼痛会在晚上中断睡眠的情况。如果关节疼痛不允许您入睡,则应该找到问题的最终解决方案。根据整形外科医生的说法,手术髋关节置换是唯一可以有效摆脱疼痛的90%以上的手术。
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由于氨基酸,力量和肌肉质量
氨基酸对于人体的正常运作是重要的,其中它们参与构建肌肉质量和肌肉力量。
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膳食补充剂和抗衰老维生素
Ashwagandha提高肌肉耐力和力量
经常进行身体活动是健康的必要条件。徘徊,游泳,骑自行车 – 我们都喜欢在新鲜空气中积极地活动。每个季节都是开始健康生活方式的好时机。不幸的是,经常发生我们不知道从哪里开始。那么你如何提高肌肉耐力和力量?
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如何减缓皮肤衰老?
年龄的主要指标之一是皮肤的外观,反映了生活方式和健康。肤色,紧致和光滑 – 随着时间的推移而变化。随着年龄的增长,皮肤变得不均匀,粗糙和皱纹。然而,有一些方法可以保持皮肤的年轻外观,身体的美味和弹性多年。
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