我们一直听到胆固醇不好，你应该确保你的胆固醇水平不是太高。然而，我们没有意识到胆固醇是由身体自然产生的，并且它是身体健康运作所必需的。 Read more
健康知识
抑郁，压力和皮质醇
压力的原因是什么？如果压力持续时间太长而且我们没有时间休息或放松，那么无论是在身体还是情绪方面，这都是一种非常糟糕的健康状况。适量的皮质醇是身体功能的自然和必要因素，但其过量会导致不受控制的情绪反应，并可能对整体健康产生致命的后果。每个经历慢性压力的人都会经历恐慌和恐惧。
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轻松音乐的力量
每个人都知道音乐可以治愈身体和灵魂。另外，该声明具有科学依据，因为已经进行了将近100年的关于音乐对人体功能影响的研究。
Read more如何减缓皮肤衰老？
年龄的主要指标之一是皮肤的外观，反映了生活方式和健康。肤色，紧致和光滑 – 随着时间的推移而变化。随着年龄的增长，皮肤变得不均匀，粗糙和皱纹。然而，有一些方法可以保持皮肤的年轻外观，身体的美味和弹性多年。
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肠和大脑之间有直接联系
肠和大脑密切相关，这种相互作用不仅在消化系统的功能中起重要作用，而且在心理和情绪反应的某些方面也起着重要作用。 Read more
您不知道的 Lifepharm 层胺的 10 大健康益处
Lifepharm Laminine 是一种独特的补充剂，结合了氨基酸、肽和生长因子，源自专有混合物，可提供超越传统补充剂的广泛健康益处。以下是 Laminine 的十大健康益处，可能会让您感到惊讶：Read more
亚麻籽可降低胆固醇
亚麻籽作为健康饮食和药用目的的成分已被使用了数千年。然而，科学界对这种植物的健康特性持怀疑态度，因为没有研究结果可以清楚地证实亚麻籽的益处。只有按照科学标准证明的是真的吗？ Read more
生命能持续多久？
老化的身体对科学家来说是一个严峻的挑战想象一下，如果老化可以消除，那将是无限的生命！
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牙齿美白的基础知识
白色的笑容是每个关心美丽的人的骄傲。这就是为什么牙齿美白是一个流行的程序，你可以在互联网上找到很多信息。让我们仔细看看这个问题。熟悉黄变的原因，并学习如何安全地美白牙齿，使效果明显持久。
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谷胱甘肽如何增强您的免疫系统
强大的免疫系统对于维持整体健康以及抵御感染、慢性疾病和环境压力的能力至关重要。谷胱甘肽是在免疫防御中发挥关键作用的最强大但经常被忽视的营养素之一，通常被称为“主要抗氧化剂”。这种天然存在的分子存在于身体的每个细胞中，对于免疫功能、解毒和细胞修复至关重要。Read more