白桑树已经在天然药物中使用了数百年。在中医中,它用于降低发烧,治疗咳嗽和降低高血压。营养价值丰富是这种植物的所有部分:水果,树叶,树枝和树皮。甚至还有含有桑树提取物的膳食补充剂。然而,专家说膳食补充剂的效果远低于天然草药。
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健康知识
身体活动和细菌菌群的发展
消化系统中的良好细菌菌群是一般健康的基础。特别是在今天,当免疫系统疾病非常普遍时,最好知道免疫系统的强度植根于肠道。那么如何确保肠道中的细菌菌群正确?
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Ashwagandha增强免疫系统
南非醉茄是一种植物,在巴基斯坦,阿富汗和斯里兰卡的自然生长。它也被称为印度人参。由于广泛的卫生性能和强大的作用,它在许多草药和膳食补充剂混合流行的成分。
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膳食补充剂治疗牛皮癣
牛皮癣是一种自身免疫性疾病,涉及扰乱皮肤细胞的生命周期。传统医学认为牛皮癣是一种无法治愈的疾病,因此仅提供缓解该疾病外部症状的措施。然而,使用整体健康方法的治疗师认为,牛皮癣可以使用天然物质治愈,并导致健康的生活方式。如何以自然的方式治愈牛皮癣? Read more
强化骨骼,预防骨质疏松症
治疗骨质疏松症是一个热门话题,因为这种疾病会影响很大比例的成年人。骨质疏松症可以通过自然方式预防和治疗。骨骼系统经常不断再生,因此多年来保持强壮骨骼的唯一条件是为身体提供足够的营养,这些营养将按照预期用于身体。如何加强骨骼和预防骨质疏松症? Read more
黄斑变性
黄斑变性(AMD)是一种常见于老年人的疾病。据信,长期暴露于阳光下可能会增加发生年龄相关性黄斑变性的风险。这种情况的原因是在UV辐射的影响下的氧化过程。如何降低黄斑变性的风险?
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腹胀和消化问题
在健康人的消化道中,存活着超过1000种被称为肠道细菌菌群的微生物。正确的肠道细菌菌群是消化系统正常运作和确保整体健康的一个非常重要的因素。
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失眠的原因是什么?
睡眠对于身体的健康运作非常重要。最佳睡眠时间取决于个人情况,但未能提供足够的再生时间会导致严重的健康问题。了解失眠的原因是解决这个问题的第一步。 Read more
老年人的健康皮肤
随着年龄的增长,身体变得越来越虚弱。老年人失去肌肉质量,他们的骨骼会随着时间的推移而退化。已经发现,60岁以上的人更容易感染,这可能是严重疾病的开始。其中一个原因是随着年龄的增长,消化系统和吸收障碍受损。如何恢复消化系统的正常功能以及它如何影响皮肤的外观?
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肠道菌群在孕妇中的重要性是什么?
新生儿无菌胃肠道的定植在出生后立即开始。如果孩子以自然方式出生,则母亲肠道中的微生物进入新生儿的胃肠道。如果孩子是通过剖腹产出生的,会发生什么?
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