我怎样才能缓解哮喘的症状?

哮喘是一种慢性炎症性疾病。哮喘最麻烦的症状是无法控制的支气管痉挛,阻碍呼吸。在患有哮喘的人中,上呼吸道的能力受到支气管中积聚的粘液的限制。传统医学已经认识到哮喘是一种无法治愈的疾病,但通过对您的生活方式进行一些改变,您可以减轻这种疾病的烦恼。 Read more

老年人的健康皮肤

随着年龄的增长,身体变得越来越虚弱。老年人失去肌肉质量,他们的骨骼会随着时间的推移而退化。已经发现,60岁以上的人更容易感染,这可能是严重疾病的开始。其中一个原因是随着年龄的增长,消化系统和吸收障碍受损。如何恢复消化系统的正常功能以及它如何影响皮肤的外观?
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膳食补充剂和抗衰老维生素

关于抗衰老面霜和膳食补充剂保持皮肤处于年轻状态的有效性存在争议。哪些是有效的,哪些不是?使用乳霜的支持者声称,局部涂抹的乳霜中含有的维生素有效地防止皮肤老化并导致皱纹排列。膳食补充剂的倡导者认为,只有口服形式的维生素和氧化剂才能有效恢复活力。你如何选择膳食补充剂和抗衰老维生素?
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