免疫系统功能的紊乱会引起炎症，尤其是髋，膝和其他关节。免疫介导的炎症可以降低生活质量并导致身体活动的显着减少。许多专家认为，应该在消化系统中寻找这些疾病的来源，这在免疫系统的正常运作中起着重要作用。那么，如何改善关节的健康？
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健康知识
预防心血管疾病
死亡人数最多的原因是心血管疾病，女性比男性更常见。出于这个原因，正在进行研究，专家们试图确定如何改变濒危人群的生活方式和饮食，以确保更健康，更长寿。
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吸烟对肤色的影响
您是否关心健康和年轻的皮肤？你应该做的第一件事就是戒烟。烟草烟雾显着加速皮肤的老化过程。 40岁的重度吸烟者的皮肤看起来与从未吸过香烟的两岁老人的皮肤相当。烟草烟雾对皮肤损伤的影响是不可逆转的。皱纹是女性放弃成瘾的最强烈动机。
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肠和大脑之间有直接联系
肠和大脑密切相关，这种相互作用不仅在消化系统的功能中起重要作用，而且在心理和情绪反应的某些方面也起着重要作用。 Read more
为什么姜黄素是一种重要的抗炎补充剂？
姜黄素是姜黄中发现的活性化合物，已被公认为最强大的天然抗炎补充剂之一，提供一系列支持整体健康的健康益处。慢性炎症是许多现代健康问题的主要因素，包括关节疾病、心血管疾病、神经退行性疾病和代谢失衡。与通常具有副作用的合成抗炎药物不同，姜黄素提供了一种安全、天然且有效的方法来在细胞水平上控制炎症。Read more
何时使用茶排毒
每个人都有清洁和清除毒素和代谢废物的天然能力。然而，当身体暴露于太多不利因素时，排泄器官不能清除所有毒素和污染物。当毒素在体内积聚时，它们会导致健康状况的缓慢下降。因此，使用解毒茶有益于肝脏，肾脏和肺部的操作，因此有利于恢复健康和预防疾病。
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在哪里寻找健康？
我们都梦想着永恒的健康。每个人都想快速对抗可能的疾病，并在他们的一生中最佳地发挥作用，包括老年人。我们也在寻找抗氧化剂的健康，这些抗氧化剂被认为是对抗所有炎症所必需的。你还能做些什么来实现健康？
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适当的饮食可以缓解抑郁症
含有维生素，矿物质和抗氧化剂的高品质食品，可改善大脑功能并保护其免受氧化应激。自由基是氧化过程中产生的有害副产物 – 它们会引起炎症并加速身体老化。
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益生菌，益生元和消化酶在一个胶囊中
关于益生菌和益生元的信息是科学文献中经常出现的与维持消化系统健康相关的主题。有许多天然的方法来补充身体中的这些物质。还有膳食补充剂，提供药用益生菌和益生元。然而，其中只有一些含有一整套消化酶，这对于完全同化所有营养素和消化过程的正确过程非常重要。
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告别秃头
男性有时秃顶女性，有时完全独立于女性。遗传倾向不适用于掉头发的每个人。但是，我们有很好的信息：这种令人讨厌的命运可以改变。 Read more