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更年期是女性经历许多麻烦的疾病的时期。情绪变化，潮热，体重增加，失眠 – 这些只是更年期的一些症状。适当的饮食有助于缓解荷尔蒙失调，减少更年期症状。绝经期间要吃什么饮食？ Read more

最初在爱斯基摩人中观察到富含ω-3酸的饮食的有益特性，尽管他们几乎不吃蔬菜和水果，但他们心脏健康，没有过敏或癌症。富含欧米茄3脂肪酸的饮食对西方社会也有益吗？
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想象一下，一群800名健康人，每人每天都会收到完全相同的饭，为期一周。您是否认为所有这些人在实验后都会有相同的血糖水平？
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葡萄糖的代谢在不同的人中是不同的。在本文中，我们将列出决定个体葡萄糖代谢的最重要因素。
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Dermatest GmbH于2017年对20名35至65岁的女性进行了研究。参与该研究的女性每天两次使用Lamiderm Apex清洁面部皮肤 – 早上和晚上4周。在皮肤特性的测量中，考虑了减少皱纹和老年斑淡化程度和改善皮肤弹性的有效性。
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免疫系统功能的紊乱会引起炎症，尤其是髋，膝和其他关节。免疫介导的炎症可以降低生活质量并导致身体活动的显着减少。许多专家认为，应该在消化系统中寻找这些疾病的来源，这在免疫系统的正常运作中起着重要作用。那么，如何改善关节的健康？
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研究人员和医生说，如果没有健康的甲状腺，你就不能拥有健康的肠道，反之亦然。甲状腺和肠都可以恢复，但为了使治疗成功，两个区域必须同时处理。激素的产生影响肠的功能，肠道细菌菌群对甲状腺的功能很重要。益生菌在甲状腺炎治疗中的作用是什么？
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许多人将消化系统与食物消化相结合，为身体提供营养并去除不必要的代谢产物。然而，我们许多人都没有意识到消化系统的另一个功能。嗯，只是肠道的健康对免疫系统有着根本性的影响，而不仅仅是。
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