您是否关心健康和年轻的皮肤？你应该做的第一件事就是戒烟。烟草烟雾显着加速皮肤的老化过程。 40岁的重度吸烟者的皮肤看起来与从未吸过香烟的两岁老人的皮肤相当。烟草烟雾对皮肤损伤的影响是不可逆转的。皱纹是女性放弃成瘾的最强烈动机。
烟草烟雾对皮肤，口腔粘膜，食道和胃，呼吸，消化，神经和心血管系统有害。许多危及生命的疾病从外面发展成一种看不见的方式，但你无法掩盖香烟烟雾造成的皮肤损伤的迹象。科学证明，烟草烟雾和紫外线辐射是皮肤老化加速的主要原因。
烟草烟雾的组成
由于烟草不完全燃烧而产生香烟烟雾。它由超过4,000种化合物组成，其中许多是有毒的。烟草烟雾的有害影响不仅影响吸烟者，而且影响所有接触烟民的人。烟草烟雾包括：一氧化碳，氨，氰化氢，氮氧化物，丙烯醛，硫氧化物，甲醛，氰化氢，丙烯醛，乙醛，苯，肼，氯乙烯，甲醛，镉和镍。
当我们从香烟吸入烟雾时，烟雾中的一氧化碳被血液中的血红蛋白吸收。血液吸收一氧化碳比氧气快200倍，因此大部分氧气被一氧化碳所取代。器官，包括皮肤，没有生命的氧气，并且一氧化碳慢慢中毒。人们认为，吸烟引起的皮肤过早衰老，主要是烟雾中存在的尼古丁和自由基。
自由基引起氧化应激，这是许多疾病的原因。此外，烟草烟雾会降低维生素A，C和E的含量，这些维生素具有抗氧化作用并有助于皮肤再生。已经发现，吸烟者从血液中失去维生素E的速度是非吸烟者的两倍。
尼古丁对微循环有负面影响，收缩血管并减少输送的氧气量。由一根香烟燃烧引起的收缩状况持续约90分钟。皮肤的慢性缺血和血管壁的减弱是尼古丁的作用。
烟草烟雾的成分也具有抗雌激素作用，这是由对卵巢细胞的毒性作用引起的。雌激素缺乏表现为皮肤的硬度，厚度和水合程度的降低。该效果与更年期的效果相当。不幸的是，荷尔蒙治疗并没有扭转烟草烟雾造成的伤害。
吸烟还会导致恢复活力的治疗效果恶化。在吸烟的女性中，恢复活力和改善皮肤外观并不能带来满意的效果。皮肤愈合更严重，手术后可能会出现严重的并发症。原因是抑制造粒过程尼古丁和对胶原蛋白和透明质酸合成的负面影响。
你准备好现在戒烟吗？