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如何帮助自己减肥？

研究人员已经证实，定期进行体育锻炼，与食用鱼类中的长链欧米茄脂肪酸一起使用，可以改善血液循环和新陈代谢。两种方法一起使用具有有益的健康效果，并且还已知食用鱼油或其补充剂有助于减轻体重。优选的脂肪酸主要是EPA和DHA，它们存在于脂肪鱼和鱼油补充剂中。
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雄激素性脱发通常被称为男性型秃发。这是最常见的脱发类型，影响男性和女性。这可能是由于荷尔蒙或遗传因素造成的。药房里是否有针对男性型秃发的非处方药？
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如何去除皱纹？这个问题驱使很多人的头脑。有很多方法可供选择。注射剂，填充剂，面霜，补充剂。每种方法都有其追随者和对手。选择什么以及期待什么效果？ Read more

你问过皮肤科医生饮食和痤疮之间的关系吗？他当然说没有这种关系。这是真的吗？每个患痤疮的人都注意到吃了一些食物后痤疮减少了。另一方面，其他食物导致痤疮恶化。为什么？ Read more

治疗肝硬化的方法取决于疾病的原因和患者病情的严重程度。医生通常使用不同治疗方法的组合，包括药物代理和改变生活方式。虽然人们认为肝硬化没有有效的治疗方法，但有许多方法 – 包括常规方法和非常规方法 – 有助于控制疾病的症状。 Read more

糖尿病是一种严重且危险的疾病，因此如果不咨询医生，请不要进行任何治疗。然而，有膳食补充剂可以帮助治愈或缓解这种疾病的症状。 Read more

在怀孕和哺乳期间的女性中，对营养素的需求增加。专家建议增加21种基本微量营养素中的14种–7种矿物质，5种维生素和胆碱。因此，应注意提供足够的这些成分，以防止短缺的风险。
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失去睫毛可能是严重的全身性疾病的结果。在这种情况下，需要对内科医生或内分泌科医生进行全面检查和咨询。但是，如果我们考虑失去睫毛作为美容问题，我们有很多睫毛产品会带来非常令人满意的结果。 Read more

有很多方法可以摆脱痔疮。最激烈的方法是手术。然而，即使在手术切除痔疮后，疼痛的疾病通常也会复发。为什么会这样？膳食纤维在消化系统健康中的作用是什么？ Read more

健康生活方式的时尚已经持续了很多年。什么是健康的，什么是有害的？极端观点的支持者一直在争论。此前，科学家声称鸡蛋对健康有害，现在鸡蛋有很多好处。不要吃黄油！吃黄油！目前的研究似乎与先前的研究相矛盾。那么咖啡因的问题是什么？咖啡因的真相是什么？
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