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Lifepharm Laminine 适用于运动员：它能提高表现和恢复吗？

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运动员不断寻求提高成绩、加速恢复、保持身心健康的方法。虽然市场上有许多补充剂有望提高运动表现，但近年来引起关注的一种补充剂是 Lifepharm Laminine。 Laminine 以其独特的成分混合物而闻名，包括蛋白质、氨基酸和生长因子，声称可以支持肌肉恢复、增强能量并改善整体健康。但它真的能提高运动员的表现和恢复吗？Read more

Omega 3鱼油不仅支持心脏

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20多年来，营养学家和健康专家一直在推荐欧米茄鱼油补充剂。有很多关于这个主题的文章，可能没有出版物的作者会对鱼油的健康价值观有负面看法。来自世界各地的众多对照临床试验证实，服用鱼油补充剂中的DHA和EPA可带来健康益处。
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抗衰老膳食补充剂

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人体具有更新，补充和再生细胞和组织的天然能力。人们相信，随着时间的推移，这个身体的能力正在减弱。因此，专家建议使用天然抗衰老成分，以支持睡眠期间发生的自然再生过程。偶尔使用天然身体再生产品只会暂时改善健康状况，但是，定期和长期治疗会引起明显的复兴效果：增加生命能量，改善情绪，改善身体健康，减轻压力，改善皮肤外观和许多其他好处。 Read more

了解氨基酸和情绪之间的联系

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氨基酸在调节情绪和心理健康方面发挥着重要作用，因为它们是神经递质的组成部分，神经递质是大脑中控制情绪、认知功能和压力反应的化学信使。血清素、多巴胺和 GABA 等神经递质的平衡对于维持情绪稳定、动力和放松至关重要。氨基酸可用性的任何破坏都会导致这些神经递质的不平衡，从而导致抑郁、焦虑和慢性压力等情绪障碍。 Read more