排毒是一个非常重要的过程,发生在体内。它主要涉及肝脏,肾脏,肺和肠。有毒物质被加工成活性代谢物,然后从体内排出。健康的有机体可以轻松应对所有毒素。然而,值得帮助身体努力使排毒过程更有效地运行。 Read more
内脏脂肪
为什么我们随着年龄增加体重?
人们认为随着年龄增长而发胖是正常的。然而,腰围的增加是一个真正的健康风险。因为动脉粥样硬化是心血管疾病的主要原因,所以值得了解预防心血管疾病的方法。
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皮质醇,压力和肥胖
研究人员发现了皮质醇和腹部脂肪之间的关系。皮质醇被指责为肥胖问题的主要罪魁祸首,皮质醇减少药片被宣传为超重问题的奇迹解决方案。皮质醇实际上与腹部肥胖有关吗?减少皮质醇水平会降低脂肪吗?
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