你应该吃多少膳食纤维? 信息, 健康习惯, 健康小贴士, 健康知识, 健康饮食 便秘, 健康的饮食, 免疫系统, 减肥, 减肥支持, 消化系统, 肠, 膳食纤维, 重要纤维, 饮食 1 Comment 纤维是健康均衡饮食的重要组成部分。膳食纤维可能有助于预防心脏病,糖尿病,体重增加和某些类型的癌症。它极大地影响了消化系统的健康。 Read more